Zumba : les raisons pour lesquelles on devrait s’y mettre
Danser sur des airs par la musique latino tout en faisant travailler son cœur, sa silhouette et son physique : c’est ce que propose la Zumba, une façon ludique et motivante de s’entraîner au cardio. La Zumba gagne en popularité,…
Lire la suite